18h30 –    Accueil

19h – 20h    Shine – méditation du calme mental – entrainement à la pacification de l’esprit
(3 sessions de méditation guidée, accessibles à tous)

20h – 21h    Tchenrezi – pratique du bouddha de l’amour et de la compassion

10h – 11h   –   Shine – méditation du calme mental – entrainement à la pacification de l’esprit
(3 sessions de méditation guidée par heure, accessibles à tous)

11h – 12h    –  Tchenrezi – pratique du bouddha de l’amour et de la compassion

19h – 20h30 Atelier d’étude – réflexion et échanges sur la base d’un ouvrage proposé par Dhagpo Kagyu Ling