18h30 –    Accueil

19h – 20h  –  Shine – méditation du calme mental – entrainement à la pacification de l’esprit
(3 sessions de méditation guidée, accessibles à tous).

20h – 21h  –  Chenrezik – pratique du bouddha de l’amour et de la compassion. En français le premier lundi du mois.

Le deuxième lundi du mois, elle sera suivie de la pratique du Guru Yoga du XVIème Karmapa. 

10h – 11h   –   Shine – méditation du calme mental – entrainement à la pacification de l’esprit
(3 sessions de méditation guidée par heure, accessibles à tous).

11h – 12h  –  Ouverture de la bibliothèque et guides à la disposition des pratiquants.

19h – 20h30 –  Atelier d’étude – réflexion et échanges sur la base d’un ouvrage proposé par Dhagpo Kagyu Ling